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昼は検査のため、結局食べられませんでした。でもその代わり、夜がとてもおいしかったです😊✨ ＜朝＞ ＜夜＞ ＜お…

焼き鳥と、えのきとちくわを卵とじ！少しずつ食べ残した、使いきれなかった食材を使いまして。これが食べきった感、使…

明日から数日留守にするので、鶏肉のタンドリー風を、多めに作ってみました😄✨ ＜朝＞ ＜昼＞ ＜夜＞

お昼は、鶏肉をガーリック塩で味付けして、お酒とみりんで焼いてみました。美味しかったです💕 ＜朝＞ ＜昼＞ ＜夜…

バラもそろそろ終盤かな。キレイですね🌹✨ ＜朝＞ ＜昼＞ ＜夜＞

プロテインを飲んでいるせいか、タンパク質に興味が向かいます。ダイエットでも、炭水化物とタンパク質、食物繊維など…

だんなさんがいなかったので、食生活が乱れてしまいました！なんて、人のせいにしてることも含め、反省反省😄💦 ＜朝…

エリンギを魚焼きグリルで焼いてみました。それを中華ダレで食べてみたら、美味しかったです💕 ＜朝＞ ＜昼＞ ＜夜…

今日は東京へ行き用事を済ませてきました！しかも日帰り。割と近くて楽しく行き来できました！帰りには久々のカフェで…

圧力鍋に材料を入れてピッとしたら、出来上がりまで待つだけ。それでこんなに美味しい手羽大根が食べられるなんて、い…