5月31日

プロテインを飲んでいるせいか、タンパク質に興味が向かいます。ダイエットでも、炭水化物とタンパク質、食物繊維など、栄養バランスが大事。そりゃ当然か😄💦気をつけて食べていこうと思います。

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